今週のお題「やる気が出ない」 やる気が出ない時は、心身の内からの「休んでね」のサインと考えて休みます長時間寝たり、ダラダラしたり、食べたいだけ食べたり けれど、何かに傷め続けられている感じならば、ちょっとした疲れとは違うので、私の「レジリエ…

今週のお題「やる気が出ない」「過去は変えられる」 これは、過去に起きた事実は変えられないけれど、その事実の捉え方(認識)は変えられるということ。 初めてカウンセラーと話した時には、「え？過去は変えられないの間違いじゃ？」と思ったものです。詳細…

お題「簡単レシピ」 苺ミルク 甘くない苺なら、ラカントを小さじ1からお好みで大さじ1ほど加え、牛乳か豆乳を注いでミキサーで30秒ほど。あっという間 我が家では、ジャム用のお安い苺を見つけたら凍らせて、いつでも使えるようにしてありますシャリっとした…

今週のお題「おうち時間2021」 最近始めたサブスクのお花が、本日届きました この紫は、自分では選べないだろうな カラーはいつも白を選ぶけど、黄色も可愛いじゃないか こちらのスターチスの色合いは初めて見るわ☺️ 猫じゃらしっぽいのは、1本では買えない…

今週のお題「おうち時間2021」 昨日はりんご 今日はリプトンのいちごのフレーバールイボスティーです。 近所のスーパーにあったので、手に取ってみたら、意外とヒット‼️ミントが入っているから、好き嫌いは分かれるでしょうが、私はこの意外性が好きです 美…

今週のお題「おうち時間2021」 おうち時間が増えてから、家で飲み物を楽しむことも増えました とは言え、GW中は自分時間がもてないのが、世のお母さんたちの常なのでしょうか 今日は久々にゆっくり自分の為だけにお茶を淹れてみました。 以前からルイボステ…

お題「大好きなおやつ」 今週のお題「おうち時間2021」 おうち時間が増えて、毎日のおやつ問題も勃発 そこで罪悪感少なめなおやつを発見 こちら‍♀️ ✨カワイの肝油ドロップ✨ 幼稚園や保育園で食べたことがある方も多いのではないでしょうか？ 私も幼稚園時代…

今週のお題「おうち時間2021」 おうち時間が増えてから、お取り寄せも増えています 【サンふじ恋セット】【恋はつづくよどこまでも】7話で登場したヨーグルチョコりんご飴 4個セット【プレーン2個、ヨーグルチョコ2個】セット価格：2808円（税込、送料別) (2…

お題「大好きなおやつ」 最近、仕事が途切れず、ありがたいやら、疲れるやら。。。 午前のおやつが習慣化していることが怖い 先日、東京駅に出かけた際に、見つけたこのおポテトチップス 「じゃがボルダ」 が、HITでした 東京バナナとカルビーがコラボしたそ…

今週のお題「おうち時間2021」 コロナが流行してから始めたおうち時間の1つが、喜田屋、六人衆の「おついたち」を家族でいただくこと。 今月のおついたちは、こちら 昨日は、中央の「かぶと」下の「緑風」左の「新しょうが」をいただきました右の「藤の花」…

お題「大好きなおやつ」 こちらは、源吉兆庵の季節のお菓子「紅宝玉」 紅宝玉 9個入[宗家源吉兆庵]価格：3240円（税込、送料別) (2021/5/1時点) さくらんぼが丸々1つ入っていて、その回りに白餡、その上にピンクの求肥 見た目も可愛く、そして甘さも絶妙お店…