今週のお題「運動不足」 運動不足を感じて、家族でランニングをしたこの週末。身体が重い。脚が上がらない。仕事をしていた頃は、普通にできたランニングが、ほぼウォーキングになったことに軽くショックを受けて、昼食を作る意欲も低下 そこへ、バーガーキ…
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